{"product_id":"haya-labs-magnesiuno-citrate-200mg-50-tabs","title":"HAYA LABS Magnesium Citrate 200mg caps","description":"\u003ch2\u003eHAYA LABS Magnesium Citrate\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDer Mikronährstoff Magnesium ist an einer Vielzahl von Stoffwechselprozessen beteiligt. Er beeinflusst u. a. die Nervensignal-Weiterleitung, die Proteinsynthese, die Schlafqualität und die Insulinsensitivität. Wichtig für Sportler: Ein Mangel an Magnesium kann nicht nur Krämpfe und Leistungseinbrüche verursachen, sondern auch die Testosteronproduktion beeinträchtigen. Andererseits zeigte eine Studie an Sportlern (MMAKämpfern), dass eine erhöhte Zufuhr von Magnesium über 4 Wochen den Testosteronspiegel geringfügig ansteigen lassen kann. Da der Körper beim Schwitzen immer Mineralien verliert und diese selbst nicht herstellen kann, ist eine Supplementierung mit Magnesium bei Athleten unbedingt sinnvoll.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMagnesium Citrate 200 mg von HAYA LABS zeichnet sich durch eine sehr hohe Bioverfügbarkeit aus. (Im Gegensatz zu Magnesiumoxid, das man oft in Brausetabletten aus dem Drogeriemarkt findet, wird Magnesiumcitrat vom Körper sehr gut aufgenommen.) Die DGE empfiehlt für Männer eine tägliche Magnesiumaufnahme von 350–400 mg; bei hart trainierenden Sportler kann der Bedarf aber deutlich höher liegen. Wer seinen Elektrolythaushalt optimal in Schuss halten will, sollte nicht an Magnesium sparen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWichtige Produktmerkmale\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eunterstützt die Funktionen des Nervensystems\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003egleicht Elektrolytverluste bei starkem Schwitzen aus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eträgt zur Proteinsynthese bei\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ekann einem Absinken des Testosteronspiegels entgegenwirken\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ekann Müdigkeit reduzieren und die Schlafqualität verbessern\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHersteller\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eHAYA LABS\u003c\/p\u003e","brand":"Haya Labs","offers":[{"title":"50 Tabs.","offer_id":56863037587829,"sku":"NO-11134","price":7.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 Tabs.","offer_id":56863037620597,"sku":"NO-11134.1","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"250 Tabletten","offer_id":56863037653365,"sku":"NO-11134.2","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/1996\/5557\/files\/haya-labs-magnesium-citrate-200mg-caps-869125.jpg?v=1772485013","url":"https:\/\/stay-focused.com\/products\/haya-labs-magnesiuno-citrate-200mg-50-tabs","provider":"Stayfocused","version":"1.0","type":"link"}