BPS Plants4U 1000g

BPS Pharma Plant's 4U – pflanzliches Protein ohne Kompromisse

Der EU-Hersteller BPS Pharma steht für durchdachte Rezepturen mit ehrlichen Dosierungen – und diesen Anspruch bringt die Marke mit Plant's 4U jetzt auch in die pflanzliche Ecke. Das vegane Proteinpulver ist für alle gemacht, die tierische Eiweißquellen meiden, beim Geschmack aber nichts liegen lassen wollen. Statt eines wässrigen, kreidigen Pflanzendrinks bekommst du einen vollmundigen Schoko-Shake, der mit der Sorte „Chocolate Fudge" seinem Namen alle Ehre macht.

Was ist BPS Pharma Plant's 4U?

Plant's 4U ist ein rein pflanzliches Eiweißpulver auf Basis von Fava-Bohnenprotein und Erbsenproteinisolat. Eine 1000-g-Dose reicht für 30 Portionen: Pro Portion rührst du zwei Messlöffel (32,6 g) in 300 ml kaltes Wasser ein und schüttelst rund 20 Sekunden – fertig ist ein cremiger Protein-Shake, komplett ohne Milch und Laktose. Für die angenehme Textur sorgt der Inhaltsstoff Clean Cream®; gesüßt wird mit Süßungsmitteln, ganz ohne Zuckerzusatz.

Pflanzliches Eiweiß, das mit Whey mithält

Mit 22 g Eiweiß je Portion und 69 g pro 100 g spielt Plant's 4U in einer Liga, die man bei rein pflanzlichen Pulvern selten findet. Die Kombination zweier Hülsenfrüchte ist dabei kein Zufall: Erbsenprotein bringt reichlich verzweigtkettige Aminosäuren (BCAA) und Lysin mit, das Fava-Bohnenprotein rundet das Profil ab. Zusammen decken sie alle essenziellen Aminosäuren ab und kommen auf 5,8 g BCAA pro Portion. Dass pflanzliches Eiweiß beim Muskelaufbau nicht hinter Molkenprotein zurückstehen muss, wurde in Studien an Kraftsportlern bereits gezeigt [1]. Eiweiß trägt grundsätzlich zu einer Zunahme und zum Erhalt von Muskelmasse bei.

Für wen ist Plant's 4U gemacht?

Das Pulver eignet sich für Veganer:innen genauso wie für alle, die auf Milchprodukte verzichten möchten oder Laktose nicht gut vertragen. Auch wer eine kalorienbewusste Eiweißquelle sucht, ist hier richtig: Der Zuckergehalt liegt bei unter 0,5 g pro Portion („Low Sugar"), und jede Portion liefert zusätzlich rund 2 g Ballaststoffe. Ob vor, während oder nach dem Training oder einfach als proteinreicher Snack zwischendurch – empfohlen werden ein bis zwei Portionen täglich.

Geschmack & Zubereitung

Chocolate Fudge schmeckt satt-schokoladig statt künstlich – ideal für alle, die ihren Shake am liebsten wie ein Dessert genießen. Die Zubereitung gelingt in drei Schritten: 2 Messlöffel (32,6 g) in den Shaker geben, 300 ml kaltes Wasser dazu, ca. 20 Sekunden kräftig schütteln. Mehr braucht es nicht.

Die wichtigsten Fakten im Überblick

• Veganes Proteinpulver aus Fava-Bohnen- und Erbsenprotein
• 22 g Eiweiß pro Portion / 69 g pro 100 g
• 5,8 g BCAA pro Portion
• Unter 0,5 g Zucker pro Portion – Low Sugar
• Rund 2 g Ballaststoffe pro Portion
• Ohne Milch & Laktose, ohne Zuckerzusatz
• Cremige Konsistenz dank Clean Cream®
• 1000 g = 30 Portionen
• Hergestellt in Deutschland, laborgeprüft

Häufige Fragen
Mit Wasser oder mit Milch anrühren? Klassisch mit 300 ml kaltem Wasser – so bleibt der Shake vegan und leicht. Wer es cremiger mag, kann auch einen Pflanzendrink verwenden.

Ist das Pulver wirklich für eine vegane Ernährung geeignet? Ja, die Rezeptur ist rein pflanzlich. Produktionsbedingt kann das Pulver jedoch Spuren von Milch, Soja, Gluten, Nüssen und Ei enthalten – wichtig für Menschen mit entsprechenden Allergien.

Wie lange reicht eine Dose? Bei einer Portion pro Tag rund einen Monat (30 Portionen je 1000-g-Dose).
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Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Quelle:

Babault, N. et al. (2015): „Pea proteins oral supplementation promotes muscle thickness gains during resistance training: a double-blind, randomized, placebo-controlled clinical trial vs. Whey protein" – Journal of the International Society of Sports Nutrition (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4307635/)